Married women get these 6 benefits from enjoying body happiness on a daily basis

દરેક પુખ્ત વયના લોકોમાં એક સમય એવો આવે છે ત્યારે તેઓ પ્રણય બાંધવા સક્ષમ ન હોય. ત્યારે તેની પાછળ ઘણા કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે ત્યારે જેમ કે પાર્ટનરથી દૂર રહેવું, ઈચ્છાનો અભાવ વગેરે સામેલ છે.ત્યારે શું તમે જાણો છો કે તમારા શરીર પર લાંબા સમય સુધી પ્રણય ન બાંધવાથી શું અસર થાય છે. જો તમે આ વિશે જાણતા નથી, તો પછી આ લેખમાં ન રાખવાના ફાયદા અને આડઅસરો વિશે જાણીએ

ભાગ્યે જ તમારી જાતને તમારા જીવનસાથી કરતાં તમારા જીવનમાં બીજા કોઈની નજીક માનો છો. તેમની વચ્ચે ભાવનાત્મક સ-બંધો એટલા જ મજબૂત છે. ત્યારે ઘણા લોકો એવું વિચારે છે કે પોતાના પાર્ટનરને ખુશ કરવા માટે કોઈએ સ-બંધોથી અંતર રાખવું જોઈએ ત્યારે તમને જણાવી દઈએ કે જો સ-બંધોથી અંતર બનાવવામાં આવે તો સ-બંધોમાં પણ અંતર આવવા લાગે છે. ત્યારે સ-બંધો એક પ્રકારની કસરત છે. તેનાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર થઈ શકે છે.

ત્યારે આખો દિવસ કામમાં વ્યસ્ત રહ્યા બાદ કસરત માટે સમય શોધવો મુશ્કેલ બની જાય છે. ત્યારે આ માટે તમે તમારા પાર્ટનર સાથે પ્રણય કરો છો, તો એક રીતે તે તમારા બંને માટે વર્કઆઉટ બની જાય છે. અને આ દરમિયાન, દર વખતે જ્યારે તમે 7,500 કેલરી બર્ન કરો છો.

ત્યારે જીવનમાં તણાવ રહે તો જીવન ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે.ત્યારે આનાથી પરિવારના અન્ય સભ્યો માટે પણ સમસ્યા સર્જાય છે. અને આવી સ્થિતિમાં જીવનસાથી સાથે સ-બંધ બાંધવાથી તણાવ ઓછો થઈ શકે છે. આ કારણે, શરીરમાં ઓક્સિટોસીન, ડોપામાઇન અને એન્ડોર્ફિન જેવા તત્વો બને છે જે તણાવ દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.

પ્રણય કરવાથી તમારા બ્લડ પ્રેશરને લગતી સમસ્યાઓમાંથી પણ રાહત મળે છે. આ કારણે લોહીનો પ્રવાહ સામાન્ય રીતે ચાલવા લાગે છે.આ શરીરને રોગો અને અનેક રોગો સામે લડવાની શક્તિ પણ આપે છે, જેથી તમે ઝડપથી બીમાર ન પડશો. તમારું શરીરમાં નાના ચેપથી પણ સુરક્ષિત રહે છે.