પેકેટ્સમાં રહેલી ચિપ્સ ખાવાથી શરીરને નુકશાન થાય છે.

પોસ્ટ કેવી લાગી?
  • પેકેટમાં રહેલી ચિપ્સ એ સ્વાસ્થ્ય  માટે ખૂબ જ નુકશાનકારક હોય છે. કારણકે પેકેટ માં રહેલી ચિપ્સમાં સોડિયમ નું પ્રમાણ વધારે હોહોય છે અને ચિપ્સમાં ચરબી અને કેલરી વધુ હોય છે. તેનાથી વજનમાં વધારો અને સ્થૂળતાની સમસ્યા થઈ શકે છે. 
  • એક સંશોધન અનુસાર, તળેલી બટાકાની ચિપ્સ જાડાપણુંનું મુખ્ય કારણ છે. પેકેટમાં બંધ ચિપ્સ  ડાયાબિટીસ અને રક્તવાહિની રોગોનું જોખમ છે.
  • સોડિયમનું વધારે પ્રમાણમાં સેવન કરવાથી થઇ શકે છે બીમારીઓ..માટે જો તમારું બાળક સતત ચિપ્સ  ખાય છે, તો તેને પોષણનો અભાવ હોઈ શકે છે. અને શરીરને પૂરતું પોષણ મળતું નથી.
  • ચિપ્સમાં સોડિયમ વધુ હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. શરીરમાં સોડિયમનું વધારે સેવન કરવાથી અનેક રોગો થઈ શકે છે. આમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી સ્ટ્રોક અને હૃદય અને કિડની રોગનો સમાવેશ થાય છે.

તમે આ આર્ટીકલ PTN News ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો. તદ્દન નવી, ઉપયોગી, લાભદાયી અને સચોટ માહિતીવાળા આવા જ આર્ટિકલ વાંચવા માટે અમારા ફેસબુક પેજ PTN Newsને લાઈક કરોટેલીગ્રામ ચેનલમાં જોડાવોPTN News

Leave a Comment

નોરા ફતેહીએ બતાવ્યો બોલ્ડ અંદાજ, Pics થયા વાયરલ Bikini-clad Shama Sikander’s Pictures From Her Dubai Vacation Chandigarh University MMS House of the Dragon’ Episode 5 release date Aisha Sharma Makes Jaws Drop With Super Sexy Pictures