Home Tags Ayurveda tips

Tag: Ayurveda tips

આયુષ મંત્રાલયની માર્ગદર્શિકા અનુસાર રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા આટલું કરો.

સામાન્ય બાબતો : આખા દિવસમાં વધારે ને વધારે ગરમ પાણી પીવું. ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ માટે વિવિધ યોગાસન, પ્રાણાયામ અને ધ્યાનનો દૈનિક અભ્યાસ કરવો જોઈએ....

LATEST NEWS