જો તમે જિમ જતા હોય તો પહેલા આટલું ધ્યાન રાખો.
આજકાલ યુવા વર્ગ ફિટ રહેવા માટે જિમ જાય છે. પરંતુ જિમ ગયા બાદ તેઓ પોતાની જાતને ફિટ રાખવાના ચક્કરમાં કેટલીક…
સચોટ - નિડર - નિષ્પક્ષ
Health
આજકાલ યુવા વર્ગ ફિટ રહેવા માટે જિમ જાય છે. પરંતુ જિમ ગયા બાદ તેઓ પોતાની જાતને ફિટ રાખવાના ચક્કરમાં કેટલીક…
પાણીપુરીનું નામ આવે એટલે દરેક વ્યક્તિને મોઢામાં પાણી આવી જ જાય છે. પાણીપુરી તો નાના મોટા દરેક વ્યક્તિની પસંદગી હોય…
દરરોજ દાડમ ખાવાથી લોહી વધે છે દાડમમાં ફાઇબર, વિટામીન K, C અને B, આયર્ન, પોટેશિયમ, ઝિંક જેવા તત્વો રહેલાં છે.…
આદુને મોટાભાગે મસાલાના રૂપમાં ઉપીયોગમાં લેવામાં આવતું હોય છે.જો કે આદુ એક ઔષધિ પણ છે. તેનું પાણી નિયમિત તૌર પર…
બદલતા સમય સાથે પેરેન્ટિંગ પણ મુશ્કેલ બની ગયું છે. માતાપિતાની વ્યસ્તતા અને ફિલ્મ, ટીવી, ઇન્ટરનેટની માયાજાળ તેમજ બાળકોની સોબત જો…
માનવ શરીર માં અલગ અલગ અંગ હોય છે અને દરેક અંગો નું શરીર ની અંદર અલગ અલગ કામ હોય છે.…
પહેલા 30ની ઉંમર પાર કર્યા પછી વાળ સફેદ થવાની સમસ્યાઓ લોકોમાં વધતી હતી પરંતુ આજના આ ફાસ્ટ યુગમાં નાનપણથી જ…
આજકાલ બહારની ખાણીપીણીને કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યની સાથે-સાથે ત્વચા પર પણ તેની ખરાબ અસર પડે છે. આમ ખીલ થવાનું એક કારણ…
એલોવેરા જેલ થી મેળવો ગોરો ચહેરો, ત્વચા માટે છે ખુબ જ ફાયદાકારક: વાંચો આ ટિપ્સ ઉનાળા માં ચહેરા ની ચમક…
તમે બરફનો ઉપયોગ કરતા જ હશો. ક્યારેક પાણીમાં, શરબતમાં અથવા અન્ય કોઈ વસ્તુમાં, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બરફનો…