પ્લાસ્ટિકની પ્લેટ અને બોટલથી થાય છે આ ગંભીર બીમારીઓ, ડોક્ટરે આપી ચેતવણી
આજે આપણી આસપાસ પ્લાસ્ટિક(plastic)નો એટલો ઉપયોગ થઈ રહ્યો છે, જે ન માત્ર પર્યાવરણ પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે તેટલું જ ખતરનાક…
કાચી ડુંગળી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે.
મોટા ભાગ ના લોકોને ખબર નહિ હોય કે કાચી ડુંગળી પણસ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે. આપ સહુને જણાવાનું કે…
રોજ 5 મિનિટની આ એક્સરસાઈઝ કરીને, શરીરને બનાવો ફિટ
રોજ 5 મિનિટની આ એક્સરસાઈઝ કરીને, તમે તમારા શરીરને બનાવો ફિટ જીમ ગયા વિના અને કોઈ જ ટ્રેનિંગ વિના ફિટનેસ…
ટૂંકું ને ટચ : નારંગી ખાવાના આ છે મોટા ફાયદા.
ટૂંકું ને ટચ : Inshorts – Health & Fitness નારંગીમાં ફાઈબર હોય છે જે પાચનક્રિયાને સારી રાખે છે. નારંગીનું વિટામીન…
ગરમીમાં છાશને અમૃત સમાન માનવામાં આવે છે.
આપણે સહુ કોઈ ઉનાળામાં છાશ પીએ છીએ જે અમૃત સમાન માનવામાં આવે છે. આપણે કોઈપણ ગુજરાતીના ઘરે જાઓ તમને જમવા…
આવો ખોરાક ન ખાતાં, થઇ શકે છે પેટનું કેન્સર
કેન્સર થવાના ઘણાં કારણો છે જેમાંથી એક આપણી ખાણીપીણી અને લાઈફસ્ટાઈલ છે. આજના સમયમાં લોકોની ખાવાપીવાની આદતો એવી થઈ ગઈ…
હેલ્થ : પ્રવાહી ને ગોળમાં મેળવીને ખાવાથી 6 પ્રકાર ના લાભ જોવા મળે છે.
અત્યારે શિયાળામાં શરીરને ઠંડીથી બચાવવા માટે સ્વેટર, જેકેટ જેવા ગરમ કપડા પહેરવામાં આવે છે. પરંતુ શરીર જો અંદરથી નબળું હોય…
હેલ્થ : આટલા કલાકના અંતરે ખોરાક લેવાથી ડાયાબિટીસ સહિતનાં રોગોનું જોખમ ઘટે છે.
માત્રને માત્ર ખોરાક એ શરીરના સ્વાસ્થ્યની ચાવી છે. ખોરાકની માત્રા, પ્રકાર અને સમયની અસર સ્વાથ્ય પર પડે છે. દરરોજ દિવસમાં…
હેલ્થ: 85% દર્દીઓને સાયલન્ટ પિત્તાશયની પથરી થાય છે.
પથરી સ્વાસ્થ્યથી જોડાયેલ એક પ્રચલિત સમસ્યા છે. પથરી બે પકારની હોય છે: 1 કિડનીની પથરી અને 2. ગાલબ્લેડર (પિત્તાશયની પથરી).…
શુ તમે જાણો છો ઇ-સિગારેટ પીવાથી ફેફસાંના રોગો થવાનું જોખમ કેટલા % વધે છે?
ઇ-સિગારેટથી સ્વાસ્થ્યને કેટલા નુકસાન થાય છે તે અંગે કોઈ અજાણ નથી. ઇ-સિગારેટને લઇને એક નવું સંશોધન થયું છે. જેમાં જાણવા…